Dziś odbył się VIII Rozłaziński bieg i marsz „Bieg o radość życia”. W zawodach wzięła udział trójka ESJAN. Zmagali się nie tylko z własnymi głowami i organizmami ale także z morderczym upałem. Miło nam poinformować, że Kasia i Wit w tych trudnych warunkach zajęli III miejsca w swoich kategoriach. Aga zdobyła VII miejsce w swojej
Enea IRONMAN 70.3 Gdynia – to jedne z największych zawodów triathlonowych w Europie Środkowo – Wschodniej. Startują w nich co roku sportowcy z kilkudziesięciu krajów świata. Uczestnicy mają do pokonania: 1,9 km pływania w Zatoce Gdańskiej, następnie prowadzącą po Kaszubach, liczącą 90-kilometrów, pagórkowatą trasę kolarską, a na koniec 21 kilometrów biegu pełnymi kibiców, ulicami Gdyni.
W Żukowie odbył się kolejny cykl Pucharu Korony Północy Nordic Walking. Aura tego dnia nie była łaskawa Od rana padało, a na trasie trzeba było bardzo uważać, gdyż było ślisko i morko, a górki i trawiaste zejścia nie ułatwiały rywalizacji.Bardzo się cieszymy, gdyż sędziowie zauważyli trud jaki wkładamy w pracę nad techniką i otrzymaliśmy dużo
W Master Nordic Walking Academy wystartowały zapisy na III i IV moduł naszych szkoleń. Szkolenia przeznaczone są dla nauczycieli, instruktorów, którzy chcą usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie prowadzenia zajęć z różnymi grupami celowymi oraz dla specjalistów chcących doskonalić swój warsztat pracy, jak również dla pasjonatów rozpoczynających swoją przygodę z nordic walking. Wszystkie niezbędne
W świąteczny weekend majowy gdy ESJOWE ultrasy i maratończycy kręcili magiczne kilometry w Ultra Stiilo nasza sprinterka Katarzyna Szpilman rozpoczęła starty na 5 km podczas I etapu Enea Polish Nordic Walking Cup 2022 w Koszalinie i II etapie EPNW Cup 2022 w Mielnie. Nasza zawodniczka zajęła 7 i 8 lokatę OPEN.Gratulujemy wyników i trzymamy kciuki
Ultra Stilo 2 – złam stówkę na majówkę na stale wpisało się do kalendarza ESJA TEAM. To wyjątkowa impreza pod każdym względem. 24 godziny od wschodu do zachodu słońca i księżyca kiedy można mierzyć się z samym sobą, z własnymi marzeniami i słabościami. Każdy może podjąć wyzwanie i ruszyć przed siebie, aby łamać kolejne kilometrowe
23 kwietnia odbył się XIV Bieg Piaśnicki. Dla ESJA TEAM to był udany wyjazd, pogoda super i wymagająca trasa Katarzyna Szpilman 3 open kobietAgata Brygała 1 m-sce w kat ,Katarzyna Nowy 1 m-sce w kat.Marcin Manthey
Serdecznie Was zapraszamy na 79 odcinek podcastu z Joanną Piotrowską gdzie będzie rozmowa o Nordic Walking :- technice marszu z kijami- najczęściej popełnianych błędach- treningach, które nie polegają tylko na maszerowaniu- korzyściach jakie daje Nordic Walking- rozwoju tej dyscypliny w Polsce i na świecie- jej recepcie na ruchhttps://receptanaruch.pl/…/dr-joanna-piotrowska-nordic…/Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania
Pogody ducha oraz niezapomnianych chwil, spędzonych przy wspólnym stole z najbliższą rodziną. Spokojnych Świąt Wielkanocnych.
W maju ruszają długo wyczekiwane szkolenia dla dla nauczycieli, instruktorów, którzy chcą usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie prowadzenia zajęć z różnymi grupami celowymi oraz dla specjalistów chcących doskonalić swój warsztat pracy, jak również dla pasjonatów rozpoczynających swoją przygodę z nordic walking, Szkolenie składa się z części teoretycznej i praktycznej. Uczestnicząc w szkoleniach MASTER NORDIC