Zapraszamy na kompleksowe szkolenie łączące najnowszą wiedzę z praktycznymi umiejętnościami, które pomogą poprawić wyniki sportowe i przyspieszyć regenerację. Program szkolenia obejmuje metodykę treningu, dobór ćwiczeń oraz techniki, które można skutecznie wykorzystać podczas zajęć Nordic Walking.
Każda edycja to nowe wyzwanie – wiatr, sztorm, śnieg, deszcz… Można spodziewać się wszystkiego!
Ale jedno jest pewne – 42,195 km pełne przygód, wyzwań i niesamowitej atmosfery!
W dniach 15-16 lutego 2025 roku w Gdańsku odbędzie się Kurs Instruktora Nordic Walking, prowadzony przez trenerkę dr Joannę Piotrowską.
Szkolenie obejmuje 20 godzin dydaktycznych.
Nowy sezon programu Aktywuj się w Gdańsku rozpoczęty!
Dołączajcie do nas na bezpłatne zajęcia Nordic Walking, stworzonych z myślą o wsparciu kobiet w trakcie leczenia raka piersi.
To była główna impreza sezonu, do której wszyscy się przygotowywali cały rok. To były dwa dni sportowych zmagań w niesamowitym upale, walki z samym sobą. Rok ciężkiej pracy, przygotowań oraz wielu wyrzeczeń, aby wystąpić na tak prestiżowej imprezie i wymagającej trasie.
To był jeden z bardziej szalonych pomysłów, ale zrealizowany z sukcesem! Jesteśmy zadowoleni, że udało się go zrealizować.
Cieszymy się, że tyle osób zdecydowało się podjąć wyzwanie i wyruszyć czerwonym szlakiem Kampinoskiego Parku Narodowego. Było pięknie, dziko, ale i ciężko.
Serdecznie zapraszamy na kolejną imprezę organizowana przez Europejskie Stowarzyszenie Jesteśmy Aktywni. Tym razem zapraszamy Państwa do urokliwego Kampinoskiego Parku Narodowego, gdzie mamy przygotowaną blisko 60 km trasę z wieloma atrakcjami.
Ponad 140 osób wystartowało o godzinie 7:00 spod pomnika Neptuna na Helu, by zmierzyć się z wymagającym dystansem 42,195 km prowadzącym do Władysławowa.
Z wielką przyjemnością zapraszamy Was na szkolenie z zakresu Nordic Walking, które odbędzie się w ramach MODUŁU V: TRENING TECHNICZNY W NORDIC WALKING.
4 listopada 2023 | Positive Energy, Juliusza Słowackiego 17a, 42-300 Myszków
Nasza drużyna #ESJATEAM pomaszerowała, by wspierać chorych na raka piersi.
W Gdańsku, na zielonych terenach wokół Hevelianum, odbyła się w sobotę, 24 września 2023 r., piąta edycja największego w Europie biegu i marszu wspierającego chorych na raka piersi.
Europejskie Stowarzyszenie Jesteśmy Aktywni było PARTNEREM tego wydarzenia.