Świetne informacje dotarły do nas z ciepłego kontynentu 😃 Nasza zawodniczka Kasia w Mistrzostwach Świata w Marrakeszu zajęła 3 open i 2 miejsce w swojej w kat . wiekowej. Wysoka temperatura , kurz , pył ….. reszta zostaje w Maroko.
Uściski i ogromne gratulacje 😃
Moduł V już za nami, 19 listopada od rana dużo się działo. Teraz jest czas by zdobytą wiedzę wdrożyć na treningach. To był intensywny dzień dla naszych Uczestników w Master Nordic Walking Academy. Cieszymy się, że byliście z nami. Raz jeszcze serdecznie Wam gratulujemy zdobytej wiedzy. Zapraszamy do kontaktu oraz śledzenia zapowiedzi dot. organizowania kolejnych
Jakość ruchu ma ogromne znaczenie podczas chodzenia z kijami. Trenerzy Master Nordic Walking Academy podnoszą swoje kwalifikacje, aby podnosić jakość szkoleń. Każdy ma swoje puzzle do.ułożenia. Warto inwestować w swój rozwój, aby później móc dzielić się wiedzą z innymi.Każde ciało można zmienić, każdy ruch może mieć jakość. Tylko od nas zależy czy będziemy chcieli pójść
Dnia 22 października 2022 r. w NCŻ AWFiS odbyły się regaty żeglarskie o Puchar Rektora AWFiS w Gdańsku.
Wspaniała zabawa i sportowe emocje towarzyszyły nam podczas całego dnia.
W dniu 23.10.2022 odbył sie II Leśny Półmaraton Otwocki. Na przepięknych leśnych trasach Mazowieckiego Parku Krajobrazowego w okolicy Otwocka i Karczewa rywalizowali biegacze na dystansie 21km, 5km oraz nordic walkerzy na dystansie 5km.
15 października #ESJATEAM wzięła udział w Finale Pucharu Polski i Europy Nordic Walking oraz Mistrzostwach Europy w Półmaratonie w Wejherowie.
W Master Nordic Walking Academy wystartowały zapisy na II i V moduł naszych szkoleń. Szkolenia przeznaczone są dla nauczycieli, instruktorów, którzy chcą usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie prowadzenia zajęć z różnymi grupami celowymi oraz dla specjalistów chcących doskonalić swój warsztat pracy, jak również dla pasjonatów rozpoczynających swoją przygodę z nordic walking. WARSZAWA 20
Już 19 listopada w Warszawie odbędzie się długo wyczekiwany V moduł TRENING TECHNICZNY W NORDIC WALKING dla dla nauczycieli, instruktorów, którzy chcą usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie prowadzenia zajęć z różnymi grupami celowymi oraz dla specjalistów chcących doskonalić swój warsztat pracy, jak również dla pasjonatów rozpoczynających swoją przygodę z nordic walking. Szkolenie składa
Na początku września cześć naszej drużyny wybrała się na kilka dni do stolicy Austrii. Wiedeń to miasto niezwykle romantyczne z klasyczną architekturą, zabytkowymi budynkami, krętymi uliczkami, zielonymi parkami i przyjazną atmosferą. Od dawna planowaliśmy je odwiedzić. W końcu się udało! To co najbardziej rzuciło nam się w oczy to ogromny przepych i bogactwo austriackiej stolicy.
Kolejny start w Pucharze Świata za nami. Ten etap był rozgrywany na Słowacji, w gorach na wysokosci prawie 1400 m.n.p.m. Było zimno i czasami brakowało oddechu. Gdzieś w głowie pojawiała się myśl aby zejść z trasy…… ale zaraz zaraz jakie zejść… To nie w stylu Katarzyny Szpilman, która dziś zajęła 6 miejsce OPEN oraz 3