Wraz z naszym gościem – Katarzyna Selwant – Psycholog Sportowy porozmawiamy na temat “SIŁOWNIA UMYSŁU – aby chciało się chcieć”. Dowiecie się:
👉 jak motywować siebie oraz osoby z którymi pracujecie jako instruktorzy do systematycznej aktywności fizycznej,
👉 jak poradzić sobie z rozczarowaniem spowodowanym brakiem możliwości startu w zawodach?🤔 Szczególnie, kiedy nagle sezon zostaje zakończony, skrócony lub jest w zawieszeniu…
👉 jak poprawić MOTYWACJĘ i wyznaczyć nowe CELE
Zapraszamy ‼️
