Aktualności

TAK DŁUGO CZEKALIŚMY NA TEN MOMENT Miło nam poinformować, że już w lipcu wznawiamy cykl naszych szkoleń modułowych. Ruszamy z MODUŁEM 3 w Warszawie i w Myszkowie. Już nie możemy…

Czytaj dalej

W związku z obowiązującym w Polsce stanem epidemicznym oraz dbając o Wasze zdrowie jesteśmy zmuszeni odwołać szkolenia zaplanowane w kwietniu i maju (24.04.2020 MODUŁ III WARSZAWA, 09.05.2020 MODUŁ III MYSZKÓW…

Czytaj dalej

Co to jest TRENING MENTALNY? To tak jak z treningiem na siłowni. Zawodnicy ćwiczą tam mięśnie, a efekty widzą np. w przyroście masy mięśniowej. Podczas treningu mentalnego ćwiczymy głowę, a…

Czytaj dalej

Serdecznie zapraszamy na szkolenie, które jest skompensowaną dawka wiedzy na temat metodyki treningu, doboru ćwiczeń oraz możliwości treningowych, które można wykorzystać podczas zajęć nordic walking. Ogrom fachowej wiedzy połączonej z…

Czytaj dalej

Z kijkami pokonali “Piaszczystą Kosę” W sobotę 15 lutego 2020 ponad stu pasjonatów nordic walking pokonało ponad 42 kilometrowy odcinek na Półwyspie Helskim. Aktywny rajd odbył się po raz czwarty.…

Czytaj dalej

“Każdy, kto przestaje się uczyć jest stary, bez względu na to, czy ma 20 czy 80 lat. Kto kontynuuje naukę pozostaje młody. Najwspanialszą rzeczą w życiu jest utrzymywanie swojego umysłu…

Czytaj dalej

ESJA.team, UTW AWFiS Gdańsk i grupa ponad 50-ciu kijkarzy wspólnie spędziła sobotnie Walentynki na sportowo.  Dnia 8 lutego na plaży w Brzeźnie odbył się rajd dla wszystkich, którzy łączy ta…

Czytaj dalej

7/7